神戸・東灘の加圧トレーニング、ピラティス、パーソナルトレーニング。リハビリ運動施設・メディカルフィットネスルーム。

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			TMCCでは、「Shape-UPシェイプアップ」「Strengthストレングス」「Strechストレッチ」の「3つのS」によって、皆様のカラダの悩みを解決していきます。


				トレーニングに関する幅広い知識と指導技術を持つトレーナーによるマンツーマンの運動指導です。ひとりひとりの目的・経験・体力・年齢等に合わせて最適な運動プログラムを実施しますので、TMCCは運動経験がない初心者の方やお子様でも安心してご利用いただけます。


				加圧トレーニングとは、成長ホルモンを分泌させることにより、きわめて軽い負荷にもかかわらず、短時間で著しい筋肥大効果と筋力増強が得られるというトレーニング法です。スポーツ選手の筋力アップとして用いられ、最近では高齢者および活動性の低い患者さんのリハビリにも極めて有用な方法と考えられています。またシェイプアップ・アンチエイジング効果も得られる最先端のトレーニング法です。 ※ソフトコースもありますので、体力に自信のない方でも安心してご利用下さい。


				ピラティスは、筋肉を引き締め脂肪を燃焼させるというだけではなく、動きながら姿勢のバランスや筋肉の緊張などを感じ取り自ら修正していくエクササイズで、姿勢改善、肩コリ・腰痛等の緩和、体幹の安定などに効果があります。元々、傷病兵が体に負担をかけずにリハビリを行えるように考慮されたものですので、体力に自信のない方にもお勧めです。



		最良の治療（整体・背骨矯正・骨盤矯正・針治療）を受けていただきながら、最適な運動を行い身体のコンディショニングを整えていくことで、皆様の健康のサポートを全力でさせて頂きます。まずは一度TMCCに足を運んで下さい！必ず「良かった！」と言っていただける内容でお待ちしております！モリタ鍼灸・整骨院　院長　森田　剛

●正社員募集中！
トレーナー・フィットネス経験有りの方、歓迎♪
詳しくは、下記バナー『加圧・パーソナルトレーナー募集』をクリック下さい！

●『２ヶ月ダイエットコース』スタートしました！！
計画的にシェイプアップをしながら、リバウンドのない身体を目指しましょう！

●パーソナルピラティス体験・入会一時中止のお知らせ!
只今、人気沸騰中によりパーソナルピラティスの体験・入会を一時的に中止させて頂いております。
また再開時にご連絡致します。ご迷惑をお掛けしますがご了承ください。

●ＴＭＣＣの『コンディショニング』では、肩コリ・腰痛・膝痛などの改善・緩和に有効です。これらの症状でお困りの方はぜひお試しください!!

神戸市東灘区田中町1丁目13-22-108号　地図
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お得な情報や健康に役に立つ情報を掲載中！

平日	9:20～22:00
土・日・祝	9:00～17:00
休館日なし


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